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喝茶有什么好处呢

喝茶有什么好处 2020-10-20 22:40123未知admin
  喝茶有什么好处?正确喝茶比喝什么茶更重要。茶是一种国家饮料。纵观世界,提到中国,必须提到的是茶。茶不仅是饮料,也是保持健康的手段。据说神农每天品尝数百种毒药,中毒发作倒下。这时候他旁边有一棵小树,叶子香,他吃了几片叶子,毒性就解决了。这棵小树是茶树。所以自古就有茶治百毒的说法。但是,怎样喝茶才能健康呢?
 
  一:喝茶分季节。春夏可以喝点绿茶和乌龙茶,清热解暑。秋冬适合喝红茶和普洱茶,温暖,可以散寒。
 
喝茶有什么好处
  二:喝茶也分年龄,尤其是老年人。你可以多喝红茶和普洱茶,少喝绿茶和乌龙茶,尤其是乌龙茶,因为它的茶汤很浓,所以你应该注意少喝。
 
  三:茶的提取方式不同。最好按照书和茶艺师推荐的比例泡茶。老人能做的更淡,特别是新茶更凉。茶叶保管时间短,多酚类、酒精类、醛类多。所以新茶很香,但是不应该清淡地喝。
 
  喝茶有什么好处?有些人喜欢喝大杯浓茶,喝醉时醒酒,确实有一定的解酒效果,但喝茶也有害。因为喝后刺激心脏,心跳加快,大脑兴奋,浓茶也有同样的效果。喝醉酒喝茶简直就是火上浇油。酒后,酒精进入胃,直接进入血液,进入肝脏转化为乙醛,转化为乙酸,最后分解为二氧化碳和水,通过肾脏排出体外。二氧化碳和水是正常的代谢产物,对肾脏没有伤害,喝浓茶醒酒跳过了这一步。茶叶中的茶碱具有利尿作用,可以使人体内的乙醛直接通过肾脏排出体外,起到快速醒酒的作用。乙醛对肾脏有害,经常喝浓茶会导致肾功能不全。所以,最好喝醍醐灌顶的汤。当然,不要喝太多是根本的解决办法。

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